Willkommen im Tanzraum Bogenstraße!

Seit 1989 unterrichtet die staatlich anerkannte Tanzpädagogin Doris Heitmann im Tanzraum tänzerische Fitness, Entspannung, Jazz-Tanz und Modern Dance.

Neuer Kurs ab Mitte Oktober:

Gutes für den Rücken

Ein Entspannungs-und Bewegungskurs
montags von 18:00 bis 19:00 Uhr
Vom 18. Oktober bis zum 6. Dezember 2010
Preis: 8 Termine für 75 EUR

Info und Anmeldung telefonisch 040 420 66 76 oder per Mail info@tanzraum-bogenstrasse.de

Die Stunde beginnt mit einer ausgiebigen Entspannung am Boden.
So kommen Körper und Seele zur Ruhe.
Der "Alltagskörper" entspannt sich.
Jetzt folgen sanfte Dehnungen aller Körperteile
und Übungen zur Kräftigung der Muskulatur als Unterstützung für den gesamten Bewegungsapparat.

Die Stunde hat einen sehr hohen Erholungswert und ist ein guter Ausgleich für die Belastungen des Alltags.

Gerne stehe ich für weitere Fragen zur Verfügung!

Es würde uns freuen, wenn wir Sie bei den laufenden Kursen zu einer kostenlosen Probestunde begrüßen könnten.

Bitte beachten Sie: Es werden außer den Walzer-Crashkursen keine Kurse für Standard-Tänze angeboten.